La terapia psicológica
Publicado el 10 marzo 2020 - #Conocimientos
Hoy queremos contaros como estructuramos en Acimut el abordaje de la terapia psicológica.
En Acimut hablamos de rumbo cuando nos referimos a todas aquellas cosas que engloban el trabajo en psicología y que nos permiten, como profesionales, establecer el mejor plan de acción para solventar el problema con el que viene la persona a consulta.
Estructura de la terapia psicológica en Acimut
1.Lo primero de todo es identificar el problema. Es establecer nuestra posición en el mapa del problema del paciente: recabar toda la información posible nos permite poner pie en el punto de partida.
2. Después es el momento de explicar el problema. Buscamos una explicación clara, concisa y sencilla del porqué de que la persona haya llegado hasta donde ha llegado y de cómo ha surgido su problema. Lo más importante para empezar a trabajar es saber qué cosas hacemos y hacen los demás para que el problema se mantenga. Sabiendo lo que hacemos podemos empezar a hacer cambios.
3. Con la explicación podemos comenzar a intervenir sobre el problema. Esta es la parte más larga de la terapia, en la que se ponen en marcha técnicas concretas y se utilizan todos los recursos a disposición nuestra y de la persona para conseguir los cambios propuestos.
4. Por último, comprobamos que la persona puede navegar sola. A medida que avanza la terapia vamos entregando todas nuestras herramientas de navegación (todas las técnicas que empleamos en psicología) y enseñamos a la persona a utilizarlas sin nuestra supervisión. Así, poco a poco, conseguimos el objetivo final: que la persona navegue con confianza hacia los destinos que elija sabiendo que tiene las herramientas necesarias para hacer frente a los problemas que surjan durante el viaje.
¡Y eso es todo! Es un proceso increíble de descubrimiento, desarrollo y aprendizaje que muchas veces parece que está reservado a unos pocos y que, sin embargo, desde Acimut queremos acercar a todo el mundo a través de nuestra terapia psicológica.
También, queremos seguir dando las gracias a @luris.subject por su espectacular trabajo dando imágenes a lo que hacemos.
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Si buscas un psicólogo en Madrid que te ayude a tener herramientas para enfrentarte a tus problemas, en Acimut te ofrecemos terapia psicológica. Enfocamos tus necesidades para dar una ayuda integral y personalizada. Si quieres saber más sobre estas herramientas nosotros podemos ayudarte.
Estaremos encantados de atenderte para ayudarte en nuestro centro Acimut Psicología Aplicada en la calle de Cristóbal Bordiú, 42, Madrid. Puedes concertar una cita en nuestro centro de psicología en Chamberí con nuestros especialistas en el correo info@acimutpsicologia.com o en el teléfono 722 112 469
En Acimut Psicología Aplicada ayudamos a establecer nuevos rumbosa través de nuestra terapia psicológica.
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