Cómo ser más asertivo

¿Quieres saber cómo ser más asertivo? La asertividad consiste en decir lo que sentimos sin agredir a los demás, respetando sus #emociones, y a la vez sin ser pasivo, respetando las nuestras. ️

En ocasiones a la hora de comunicarnos se nos olvida explicar el problema desde el respeto, diciendo lo que sentimos y pidiendo al otro lo que nos gustaría cambiar.
Desde aquí se genera un clima de comunicación seguro, que nos hará llegar a puntos en común. Si quieres saber cómo ser más asertivo te invitamos a ponerte en contacto con Acimut y te ayudaremos.

¿Cómo ser más asertivo?

️Si nos enredamos en la emoción negativa, utilizando frases como “siempre haces esto”, “nunca me ayudas”, generamos una #comunicación disfuncional en la que no lograremos el objetivo final de decir las cosas: ️ que el otro nos entienda y entenderle nosotros a él. ️️

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Si buscas un psicólogo en Madrid que te ayude a tener herramientas para saber cómo ser más asertivo, en Acimut te ofrecemos soluciones diferentes. Enfocamos tus necesidades para dar una ayuda integral y personalizada. Si quieres saber más sobre estas herramientas nosotros podemos ayudarte.

Estaremos encantados de atenderte para ayudarte en nuestro centro Acimut Psicología Aplicada en la calle de Cristóbal Bordiú, 42, Madrid. Puedes concertar una cita en nuestro centro de psicología en Chamberí con nuestros especialistas en el correo info@acimutpsicologia.com o en el teléfono 722 112 469

En Acimut Psicología Aplicada ayudamos a establecer nuevos rumbos

En nuestro gabinete de psicología en Chamberí podemos ayudarte en lo que necesites. También tenemos servicios de terapia online si no vives cerca de Madrid o Chamberí.